Известно, что разогрев мышц улучшает их время реакции, так как увеличивает скорость и силу мышечных сокращений. Учитывая этот факт, виндсерфер и фитнес-тренер Хенрик Бейер составил несколько простых, но эффективных упражнений для идеальной разминки перед сессией. Они представляются особенно ценными для любителей виндсерфинга, поскольку поклонники этого спорта постоянно сталкиваются с резкими движениями и неожиданными ситуациями, а […]
Прекрасное статья о том, как самостоятельно научится кататься на виндсерфинге человеку, ничего не знающего о парусном спорте и вообще первый раз увидевшего доску и парус от Максима Колпакова на страницах мужского журнала www.maximonline.ru Для всех кто уже знаком с виндсерфингом, отличное видео от Макса о том, как выбрать доску для катания в сильный ветер из […]
Горячие новости от Windsurfing TV: разминка чемпионов перед самым ярким событием PWA.
Многие применяют правила нахождения на воде для катера, и для хождения на виндсерфинге, но иногда это не совсем верно и может привезти к столкновению. Постараемся разобраться что к чему.
Подбор мачты это один из самых важных моментов, она должна быть легкой, прочной и иметь жесткость, соответствующую парусу. Помимо длины мачты есть еще характеристики жесткости, о которых следует помнить, эластичность, вес, содержание углеволокна, и самое главное она, при всем при этом, должна правильно работать именно на вашем парусе. Ну, и что не маловажно — это […]
